Approche et volée
Galaxie Vert
Galaxie Jaune
Objectif
Monter au filet après une balle courte et conclure à la volée.
Déroulé
- L’enseignant envoie une balle courte au joueur
- Le joueur frappe une balle d’approche et monte au filet
- L’enseignant renvoie une balle à volleyer
- Le joueur conclut vers une zone libre
Consignes clés
- Frapper l’approche vers le côté
- Petit saut d’arrêt avant la volée
- Terminer vers l’espace libre
Variantes
- Simplifier : approche jouée depuis le milieu du terrain
- Complexifier : balle plus haute ou lobée
Critères de réussite
- 4 volées sur 6 dans le terrain
- Montée fluide après l’approche
Matériel
Panier de balles, plots
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