Exercice

ME

Le service-volée en file

Technique · Service-volée 20 min 20 min · 6 à 16 joueurs · Terrain complet Intermédiaire
Galaxie Jaune Adolescents

Objectif

Enchaîner un service, la montée au filet et deux volées à un rythme élevé.

La fiche complète est réservée aux membres

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