Exercice

ME

L’envoi en coup droit

Technique · Coup droit 12 min 12 min · 2 à 8 joueurs · Demi-terrain Débutant
Galaxie Violet
12E12345
Joueur · équipe AEnseignantFrappe (trajectoire de balle)Déplacement du joueurRelance / lancer à la mainPoint de rebondCerceauPanier de balles

Objectif

Envoyer la balle en coup droit vers une cible après l’avoir lancée soi-même.

Déroulé

  1. L’enfant lance la balle devant lui et la laisse rebondir
  2. Il l’envoie en coup droit dans le carré adverse
  3. Un cerceau sert de cible
  4. On change de côté toutes les 5 balles

Consignes clés

  • Se placer de profil
  • Frapper devant soi
  • Finir le geste vers la cible

Variantes

  • Simplifier : cible plus large
  • Complexifier : annoncer la cible avant de frapper

Critères de réussite

  • 3 balles sur 5 dans le carré
  • Geste terminé vers la cible

Matériel

Filet bas, cerceaux, balles violettes

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Vidéo

★ 5.0

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