Jeu

ME

Frapper et toucher le plot

Physique · Déplacements 10 min 10 min · 4 à 10 joueurs · Demi-terrain Débutant
Galaxie Violet
12E12345
Joueur · équipe AEnseignantFrappe (trajectoire de balle)Déplacement du joueurRelance / lancer à la mainPoint de rebondCerceauPanier de balles

Objectif

Enchaîner une frappe et un déplacement rapide.

Déroulé

  1. Chaque enfant lance la balle et la frappe vers un cerceau
  2. Il court toucher un plot placé sur le côté
  3. Il revient prendre une nouvelle balle
  4. On compte les frappes réussies en 2 minutes

Consignes clés

  • Frapper puis courir
  • Revenir prendre sa place
  • Attendre son tour

Variantes

  • Simplifier : plot plus proche
  • Complexifier : deux plots à toucher en alternance

Critères de réussite

  • 6 frappes réussies en 2 minutes
  • Déplacements enchaînés sans arrêt

Matériel

Plots, balles violettes, raquettes courtes

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Vidéo

★ 5.0

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