Première vidéo au TC Fonsorbes (31) avec une innovation sur le baby et mini tennis. [voir plus]
Vidéo-montage d'un exercice de préparation physique, pour la vitesse de façon ludique. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
Vidéo-montage de 3 exercices, pour apprendre le geste du service aux jeunes joueurs et joueuses. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
La suite de cette riche interview avec des conseils pour votre pratique enseignante. [voir plus]
Pourquoi ne pas prendre du recul sur sa pratique enseignante et sa pédagogie ? [voir plus]
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Nouvel exercice sur le jeu au filet pour les compétiteurs jeunes et adultes. Partagé par Par Nolan Genero Tennis. [voir plus]
Un nouvel exercice ludique pour travailler la coordination, l'oeil et l''ajustement de vos jeunes joueurs/joueuses. Partagé par Par Nolan Genero Tennis. [voir plus]
Voici un exercice ludique pour travailler la réactivité de vos joueurs/joueuses. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
Un exercice partagé par Mon Entraineur Perso, sur les appuis ouverts en situation de défense en coup droit. [voir plus]
La période automnale et hivernale arrive et que l’on soit dans le sud de la France ou dans le nord, on va devoir jouer dehors, avec du vent ... [voir plus]
Retrouvez dans cet article, un exercice efficace pour travailler le plan de frappe à la volée. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
Un exercice partagé par Mon Entraineur Perso, sur le travail d'ancrage et frappe en coup droit. [voir plus]
Ils sont là pour vous aider mais on les oublie, découvrez l'importance des petits pas au tennis. [voir plus]
Nouvel échauffement, partagé par Mon Entraineur Perso, sur le service pour vos groupes Galaxie et Ados. [voir plus]
Le service est un coup important si ce n’est, le plus important avec le retour. Voici comment le faire évoluer en 9 points. [voir plus]
Exercice ludique pour travailler la régularité, ici avec des adultes 4ème série, mais adaptable pour vos groupes Galaxie et Ados. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
Pas facile de faire son choix quand on est un enfant, voici 3 raisons pour les aider à nous choisir ! [voir plus]
Un jeu ludique pour travailler le service pour vos groupes Galaxie et Ados. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
Un nouveau d'échauffement type "Memory" pour vos groupes Galaxie et Ados. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
Un bel exemple d'échauffement ludique pour vos groupes Galaxie et Ados. Partagé par Mon Entraineur Perso. [voir plus]
Plus on joue, plus on prend de plaisir, plus on progresse. Retrouvez quelques conseils pour augmenter le volume de jeu. [voir plus]
Chaque personne désirant s'améliorer doit traverser des échecs, mais comment les voir du bon côté ? [voir plus]
Public présent dans le club, les ados sont des jeunes adultes, ils ont des besoins, les voici. [voir plus]
Parfois complexe, on aborde dans cet article des éléments essentiels de la relation Parents/Enfants. [voir plus]
Quelques notions sur l'importance du sommeil pour être performant(e) au tennis. [voir plus]
Roland-Garros en point de mire, il faut savoir glisser sur terre ! Voici comment l'enseigner. [voir plus]
Tout le monde dit qu'il faut s'échauffer, mais pourquoi et comment ? [voir plus]
Le meilleur adversaire pour tous ! Découvrer pourquoi et comment utiliser un mur d'entrainement. [voir plus]
Découvrez simplement les bons reflexes en terme d'alimentation et d'hydratation pour un match. [voir plus]
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