Visualisation du coup fort – Retour calme
Objectif
Consolider la confiance et la précision du coup fort grâce à la visualisation mentale.
Schéma de terrain, déroulé, consignes, variantes, critères de réussite et vidéo : crée ton compte gratuit pour tout voir, et ajouter l’exercice à tes séances.
Commentaires (0)