Développer la coordination œil-main et l’appréciation du rebond avant de jouer à la raquette.
Schéma de terrain, déroulé, consignes, variantes, critères de réussite et vidéo : crée ton compte gratuit pour tout voir, et ajouter l’exercice à tes séances.
Suivre la balle des yeux et l’accueillir avec les deux mains.
Frapper la balle au-dessus de la tête dans le terrain opposé, depuis le milieu puis depuis la ligne…
Développer l’équilibre et le contrôle de la balle sur la raquette dans un relais en équipe.
Développer la coordination œil-main et la propulsion du fauteuil en enchaînant rattrapé et poussées.
Sur ton écran d’accueil, comme une vraie application : ouverture instantanée, plein écran, et tes documents consultables même sans réseau au bord du court.
Ton navigateur va te demander confirmation, puis l’icône MEETennis apparaîtra sur ton écran d’accueil. Aucune boutique d’applications, aucun compte supplémentaire, et tu peux la retirer quand tu veux.
Rien ne se passe ? Installer à la main
L’icône MEETennis apparaît alors sur ton écran d’accueil.
Ce n’est pas une limite de MEETennis : Apple réserve cette fonction à Safari.
Si le bouton orange ci-dessus est présent, il fait tout ça d’un coup.
Demande macOS Sonoma ou plus récent.
L’intitulé change d’un navigateur à l’autre, mais l’option existe presque partout. En dernier recours, ajoute simplement cette page à tes favoris.
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