Situation

ME

Contre‑attaque puissante

Technique · Coup droit / Revers – puissance en contre‑attaque 10 min 10 min · 1 à 4 joueurs · Demi-terrain Intermédiaire
Adolescents

Objectif

Apprendre à transformer une balle défensive en une frappe puissante et précise pour conclure le point.

La fiche complète est réservée aux membres

Schéma de terrain, déroulé, consignes, variantes, critères de réussite et vidéo : crée ton compte gratuit pour tout voir, et ajouter l’exercice à tes séances.

Vidéo

★ 5.0

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