Voici dans cette formation 35 exercices pour balayer toute la technique au service. Découvrez quelques exercices également au retour de service, le tout, en intégrant quelques notions physiques.
Faites que vos élèves soient les futurs Federer au service !
Préparez votre cycle d'amélioration du service et du retour avec ces 35 exercices, intégrez-les dans votre programmation.
Retrouvez dans un PDF, le résumé de chaque exercice, avec le matériel nécessaire, les consignes d'organisation, le/les critère(s) de réalisations et un exemple de critères de réussite utilisables.